目前世界卫生组织认可的体重指数(BMI)计算法是 体重指数(千克/米2)=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)] 。
需要注意的是，根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群 生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇 。
另外，还可以根据腰围诊断肥胖 男性腰围≥85厘米为超重，≥95厘米为肥胖;女性腰围≥80厘米为超重，≥90厘米为肥胖 。腰围反映的是内脏脂肪的含量，所以测量腰围也是一种衡量肥胖的好方法，可以和体重指数结合起来判断 。
针灸减肥需要注意哪些问题
【针灸减肥 还你健康骄人身材】目前，社会上针灸减肥名目繁多，治疗机构也是鱼龙混杂，所以我们要郑重提醒大家，如果您决定选择中医针灸治疗肥胖，一定要到获得政府有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊，在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理 。

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