谢邀！人都是爱面子的，这种人也不例外不但爱面子还有虚荣心及强，就怕别人说他没本事，过的不好，总想在别人面前显摆，希望别人也用赞许的眼睛看待他，这种人其实他活的挺累的 。

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打肿脸充胖子”，这是一个谚语，比喻宁可付出代价而硬充作了不起，为撑面子，做一些自己力不能及的事情 。本来很瘦，非要打肿自己的脸，成为别人眼中的胖子，为什么呢？说到底，还是太在乎别人的看法，太想成功，哪怕是表面的、虚假的成功 。不可否认，想成功，有想法，有目标，这点没错，只是想要成功的办法和途径却太过幼稚 。我怀疑，喜欢肿脸充胖子的人，更多的是攀比心理在作祟 。人和人一比，就容易心理失衡，做出一些冲动、不过脑子的事情，卖肾买苹果手机算是典型，目前的贷款买车多少也有一点 。在我看来，路还是要一步一步走，饭要一口一口吃，脚踏实地，方能走出自己的一方天地！
“打肿脸充胖子”，意思就是为了表现我们自己某个方面的特点或者优点，而不得不硬撑着，最后弄得自己难受 。生活中，我们或多或少会经历一些“打肿脸充胖子”的事情，比如为了表现我们大方就硬着头皮请客，或者为了表现我们乐于助人而不得不暂时放弃自己的事情或者原则 。那么，打肿脸充胖子的诱因是什么？如何避免打肿脸充胖子 。
“打肿脸充胖子”的诱因
【为什么有的人要什么没什么，还想在外面打肿脸充胖子呢？】1、
好面子思想：
有的朋友在朋友面前很大方，比如聚餐的时候抢着付账，本来这是好事情，说明我们大方好客 。但是，如果自己有一段时间经济不宽裕，就不要硬撑着了，其实朋友之间随意些好 。
2、
虚荣心太强：
人都有一定的虚荣心，这个正常，但如果虚荣心太强了就不好，反而会让我们自己受累 。比如，有的朋友本来是一般的上班族，却言必穿名牌，结果生活中就很拮据，有时候吃饭都成问题 。当然，每个人有权选择自己的生活方式，只要自己感觉快乐就好 。
3、
轻易许诺：
轻易许诺的朋友，一旦完不成承诺别人的事，或者为了兑现承诺，而不得不暂时放弃自己手头上很重要的事情；如果不放弃自己手头上的事情，就兑现不了别人的承诺 。这就会让自己陷入两难的境地 。
4、
拍脑袋做事：
有的朋友对一件事考虑不周，或者没有经验，从而喜欢拍脑袋打包票，结果事情出乎自己的意料玩不成 。比如有的下属，对于领导交待的事情，在没有搞清楚情况的前提下，就拍着胸脯说“没问题，一定干好” 。结果干不好，不但让领导看轻，而且自己也很丢面子 。
还有的人做决策，也喜欢拍脑袋决策，结果浪费了大量的人力物力财力，还是办不好事情，弄得人人怨声载道，自己也难堪还得硬撑着 。
5、
亲戚的请求难以拒绝：
我的一个朋友，当初帮亲戚贷款，如今亲戚还不了款一直拖欠，法院来了传票起诉他 。当初，因为是亲戚，也没有履行借贷手续之类的 。
如今，这件事弄得这个朋友焦头难额 。
如何避免“打肿脸充胖子”
1、
量力而行：
不管我们如何好面子，也不管我们如何爱慕虚荣，但有一点要清楚，那就是量力而行 。做什么事，都要量力而行 。否则，到事情超出我们的预料，难以办好的话，就会让我们难堪或者受折磨 。
2、
看问题客观一点：
看问题客观一点，不能从主观愿望或者臆想出发，世界上很多事情并不以我们的意志为转移，如果盲目夸大自我意志的作用，而忽视客观规律和客观条件的制约，往往得不偿失或者受到客观规律的惩罚 。

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