咳嗽，气喘是肺经上出了问题，应注意日常养生，喝一些养生汤，三仁汤（冬瓜仁20克，薏仁20克，杏仁20克）制作方法：将三仁洗干净，一起入砂锅，加水2000毫升，水沸后关小火，煮至1000毫升，温后服用，功效：除湿热清肺，止咳嗽 。建议先试试，看是否有好转
咳嗽是呼吸专科门诊和社区门诊患者最常见的症状，在国内专科门诊中，慢性咳嗽患者约占三分之一以上 。咳嗽是机体的防御性神经反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子 。气喘表现在呼吸频率、深度及节律改变等方面，慢性进行性气喘多见于慢性阻塞性肺病和特发性肺纤维化改变等 。反复发作性呼吸困难且伴有哮鸣音主要见于支气管哮喘 。下面我们详细来看各个疾病的症状表现特点：
1、慢性阻塞性肺疾病：多为中年发病，起病缓慢，病程较长 。主要表现包括：慢性咳嗽，常晨间咳嗽明显，夜间有阵咳和排痰，可随疾病进展为终身不愈 。气短和呼吸困难，初期活动后加重，后日常生活也受到影响，在急性加重期喘息明显 。这是一种以持续性气流受限为特征的疾病，喘息常年存在，多与吸烟或其他有害颗粒的吸入有关，戒烟有助于防止慢阻肺的发生和发展 。使用支气管扩张剂有助于控制稳定期症状 。
2、喘息性支气管炎：如果症状以晨间咳嗽为主，咳白色粘痰，睡眠时有阵咳，起床后或体位变动可刺激排痰 。伴有喘息，部分可能伴发支气管哮喘 。每年发病持续3个月，连续2年或以上 。急性加重多由于呼吸道感染，及时给予敏感抗生素同时对症镇咳平喘治疗 。
3、支气管哮喘：表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症，常在夜间及凌晨发作加重，多与接触冷空气、物理、化学性刺激、运动等有关，典型症状为发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难 。激素是控制哮喘最有效的药物 。
4、特发性肺纤维化：多发于老年人，主要表现为活动性呼吸困难，常伴干咳，大多有吸烟史 。
若有长期咳嗽并气喘症状，应及时就医，明确诊断，尽早管理 。
参考文献：陈灏珠，钟南山，陆再英 。内科学第8版人民卫生出版社 。
作者：临床药师胡天鑫
常年的咳嗽，气喘有可能是慢性支气管炎 。什么是慢性支气管炎呢？慢性支气管炎与患者的年龄，所处环境的气候，是否吸烟或者大气污染，呼吸道感染，自身免疫不好，容易过敏都有关 。慢性支气管炎的一般症状多为早间咳嗽严重，夜晚睡觉也会有阵咳，气喘，呼吸不顺畅，有咳痰，喉咙明显的感到粘液分泌过多 。
那么如何避免和缓解慢性支气管炎呢？
首先，如果是吸烟者，为了自身的健康，最好把烟戒掉，我们都知道，香烟所含有的38种有害的化学物质对人体的肺部产生的不良影响 。从每年慢性咳嗽患者的统计数据来看，有三分之二的慢性支气管炎患者是吸烟的 。
除了吸烟之外，呼吸道反复感染也会引起慢性支气管炎，因此平常也要注意普通感冒咳嗽时要及时治疗好，否则也容易引发慢性支气管炎 。建议慢性支气管炎的患者尽量避免在污染严重的大气环境中长期居住；重污染的地区空气中的二氧化硫，二氧化碳，微笑颗粒物等含量都是非常大的，长期吸入这些有害的物质也会降低人体的免疫功能，容易患上慢性支气管炎 。
同时，慢性支气管炎患者应该要注意补充营养，尤其是维生素A和维生素C；保证充足的维生素C，就能有效避免血管的通透性增加，增强机体抗病毒感染的能力，保证充足的维生素A，就能有效地促进溶菌酶的生长，增强支气管粘膜细胞的修复功能 。

• 豆腐干+稀粥 减重8斤
• 因足协独立性被干涉,伊朗队或被全球禁赛,这对中国足协有何启示？
• 带大家看一套118平米的三房，装修得简洁素雅，干净明亮！
• 干果+豆类 吃吃就能瘦
• 鱼塘放石灰有什么好处 没有水的池塘干撒石灰有作用吗？
• 在个小县城干个美容院能赚钱吗
• 如何清洁饮水机才最干净？
• 家在农村，三十多岁开始学习干农活儿晚不？
• 两周减十斤 神奇减肥食谱
• 怎么做巧合力饼干