8.麻辣浓汤
建议你在午餐或晚餐的浓汤里加点辣椒 。辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平 。存在于辣椒中的辣椒素，能短时间内刺激你的身体分泌诸如肾上腺素这样的荷尔蒙，加速新陈代谢，从而提升身体消耗脂肪的能力 。

• 华南理工大学和山东大学哪个好
• 11种情况下的人最好别吃辣
• 自制6款减肥花草茶 轻松喝出好身材
• 跟老公感情不好怎么办 跟老公感情生活不顺该不该离婚？
• 小学生如何学好写作文
• 大气吉祥好运的名字
• 鹅蛋脸的女生什么发型好看
• 头发很长很少，怎么烫才好看、时尚？
• 有哪些不是很常见又能用在高中作文中给作文提升逼格的好的句子名言或诗词之类的？
• 买过最好的内衣(品牌颜色舒适度）是哪一件？