当有的人提议她锻炼时 ， 她总是说她心脏不好 ， 不适合锻炼 。
去年年底我离开单位 ， 期间我们差不多有一年没有见面 。这次见面她真是让我们惊异 。原来突兀隆起的大肚子不见了 ， 腰身也隐约可见 。脸庞似乎也小了好多 ， 下巴减少了一两个折子 ， 整个人感觉紧致了许多 。体重竟然减去三十多斤 。
原来 ， 过去的一年里 ， 她经常去健身房又是游泳又是做操 ， 在吃的方面也特别注意了 ， 不像以前顿顿吃到很撑 ， 每顿饭吃到七成就行了 。

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生完孩子能依旧保持苗条体态 ， 是因为对自己的身材管理的比较好 ， 而那些身材变得臃肿不堪的大抵是对自己的身材听之任之 ， 放任自流的结果 。
因为名人生理休质不同 ， 随着时间推移名种变化是自然规律 ， 如果千遍一律那世界就太单调了 ， 
生完孩子以后女人的身材一般会变胖 ， 而我去瘦了三十多斤 ， 可能跟饮食有关吧 。结婚前我120斤 ， 临产前称了一下120斤 ， 孩子满月后 ， 我86斤 。（一个月内我们两个人100个鸡蛋和十斤挂面没吃完 ， 吃了一个小苹果 。婆婆煮了两只鸡 ， 第一只把两条大腿拆了说是公公瘦要补一补 ， 第二只鸡正赶上他六叔来家里串门 ， 又把两个鸡肚皮那里的肉拆了 ， 而且每次都熬一大沙盆汤 ， 比米汁还稀 。）孩子出生在正月 ， 零下六度的天 ， 民房二楼没有取暖设施 ， 每天冻到不行 ， 然后感冒发烧 ， 乳腺炎 ， 每天搜奶 ， 还没出月子就去打吊水 ，  。。。个人认为身材胖瘦和饮食有关 。
因为有的生完孩子一直在锻炼 ， 有的却不管不顾 ， 坚持锻炼的自然就瘦了 ， 就能保持苗条的身材！
【为什么有的女人生完孩子身材依旧苗条？有的却变成大妈身材？】这个主要还是跟体质很大关系 ， 其次就是带娃强度 。
本身是瘦子体质的人怎么吃也不会胖 ， 说白了就是肠胃吸收差 ， 平时都吃不胖 ， 更别说产后还要喂奶了 ， 喂奶也是一个很消耗能量的事情 ， 所以体重就一直掉秤了 。
产后还能瘦 ， 又不是瘦子体质的人 ， 那就是带娃强度大 ， 孩子不好带 ， 大人作息日夜颠倒 ， 休息不好想胖都难 ， 再喂奶 ， 体重也能一直往下掉 。
再者产后肥胖的人 ， 例如我 ， 吸收是很好的 ， 随便吃多点就长肉 ， 即使控制饮食也只能不继续长胖而已 ， 如果要瘦 ， 只能花费很多时间去运动才能慢慢瘦一点 。然而带娃并没有什么时间去运动（婚前我一直都是喜欢去健身房上操课 ， 动感单车的 ， 所以体重一直控制在105以内） ， 最后结果就是 ， 虽然带娃很辛苦 ， 但是我还是一斤没有瘦 ， 我觉得这个辛苦只是精神上的辛苦 ， 可能我抗压能力比较强吧 ， 需要体力上的辛苦才能让我消瘦 。所以我现在的体重是 ， 出院多少斤 ， 现在还是多少斤 ， 多了的20斤+就是怀孕的时候囤了的 。只想说两个字 ， 悲剧 。

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