换上舒适的平底鞋，穿上宽大舒适的休闲装，带上足够的银子，本小姐一头扎进了狂热的“shopping”群中？这里看看，那里看看，眼要准，手要快，看上去再漂亮的衣服也一定要去试穿一下，还可以趁此机会在试衣间里坐着休息一会儿，多好！
到了吃饭时间，在商场里挑一家看上去不错的餐厅坐下，填饱肚子准备再接再厉，也正好慰劳一下自己疲惫的双脚？
走走逛逛，累了就在休息区坐一会儿，终于拼到了打烊，看看今天的收获：嗯！外套、风衣、小裙子，很好很满意！
逛街打“卡”记
满大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心痒痒，又到了“血拼”的好时候啊？嗯！拳头一捏，玉牙暗咬：“心动不如行动，今天下班就去逛街！”逛街绝对是打“卡”的天赐良机，好好把握哦！
抓现行
1、选错逛街时机，增卡！
除了早早计划好的周末购物外，逛街对女孩子来说，常常是一时兴起所做出的决定，所以往往会选在当天下班后，或者午休的间隙 。这样做的错处可就多了：耽误休息、影响正常进食、身体疲劳、购物时间紧张而引起心情郁闷？这些都会导致逛累后多吃、睡眠质量下降、生闷气等等，后果都是减肥的大敌，也是导致身体摄入更多卡路里，或者少消耗卡路里的原因 。

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