④每晚睡个好觉，有助于你的身体从压力中恢复过来，前提是晚上睡觉时不痛；
⑤体重较大可能会给你的髋关节和其他承重关节带来更多的压力，比如你的膝盖 。如果你超重，减肥会减轻关节受到的压力；
⑥更严重的骨关节炎疼痛可能需要更高ji的处方药物来控制疼痛，并推迟手术的需要；
⑦关节腔内润滑液的注射，在必要时，由您的医生执行可以大大减少疼痛，据随访表明：这只能维持几个月！
2、手术zhi疗
在骨关节炎的晚期，你和你的骨科医生，就有可能要考虑手术zhi疗了！
特别是如果疼痛已经使人非常虚弱，并且生活方式严重受损，生活质量大大降低时 。你的医生可能会建议你做全髋关节置换手术，换上一套人工的关节，以减轻你的疼痛，恢复你的生活质量 。
全髋关节置换手术包括移除髋关节内的病变骨头，并使用精密的人工假体来替换它们 。这将明显减轻你的疼痛症状，提高你的行走能力 。
经过大约8周的康复期后，你运动的能力会大大的提高 。
四、参考资料
Mayo Clinic, “Osteoarthritis” /health/osteoarthritis/DS00019/DSECTION=symptomsUniversity of Washington Orthopaedics and Sports Medicine, “Osteoarthritis of the Hip” /?q=patient-care/articles/hip/osteoarthritis-of-the-hip-hip-arthritis.htmlAAOS, American Academy of Orthopaedic Surgeons “Osteoarthritis of the Hip” /topic.cfm?topic=a00213
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