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1、安眠穴位于项部 ， 也就是当翳风穴和风池穴边线的中点 。也就是 ， 用你的小手指头顶住耳垂 ， 五指并拢 ， 中指压的位置就是安眠穴 ， 它正好在发髻里 ， 枕骨的边缘上 。
【手上安眠点位置】2、 ， 此穴位对于我们的睡眠有一定的管理作用 。没错 ， 快节奏高压力的现代社会 ， 很多人都会被失眠、心悸 ， 甚至神经分裂等精神疾病所困扰 。那么 ， 时常的按摩安眠穴 ， 对于我们的睡眠质量以及精神状态 ， 会有一个很好的治疗和缓解的作用 。那么 ， 本篇我们就来说一说安眠穴的位置、概况、以及主治病症的常识 。还有安眠穴的按摩手法都有哪些 。

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