如果你想去看医生 , 精神科医生分的很细致 , 如果你不想直接吃完 , 可以先去心里咨询科 , 先跟医生聊 , 如果聊完以后你真的觉得自己有必要服用药物 , 在跟医生商量 , 可能这个环节要看的是失眠、抑郁科医生 。当然还有别的症状很类似 , 比如焦虑症等 , 要让医生帮你分析 。
不要随便轻信别人的建议 , 当然也包括我的 , 因为这个是对于我来说很适合的方法 , 但是如果你是因为情感类情况引起 , 又有一些人劝你不要服用药物的话 , 建议不要轻信 。抑郁症引起的原因 , 简单打个比喻就是你身体里缺少某种……我们把它说为成分吧 , 然后缺少的这种成分引起很多问题 , 比如失眠 , 失眠会严重影响情绪 , 所以抑郁症就容易在这种情况下滋生 。所以一般医生会给你开治疗睡眠的药 , 有西药 , 有中药 , 你也可以跟医生询问 。
最后是你的家人的问题 , 我觉得 , 家里人一般会不想承认自己的孩子有问题 , 他们的思想停留在抑郁症就是他们所想象的那种精神病 , 我们没法改变家人的看法 , 这里劝你不要管他们 , 因为你活着 , 是你自己的事情 , 你不在了 , 对别人也没太大影响 。虽然冷酷 , 但是事实 , 先照顾自己 , 别人的想法 , 我们就顾不了那么多了 , 你说是吧!
说了很多 , 希望可以帮到你 。先照顾自己吧!
抑郁症分程度的!
轻微的自己是能体会到自己的心情容易低落 , 爱暴躁等等!有些失眠 , 这时候不用服药 , 可能出去旅游或者跟爱人聊一聊 , 这个就能痊愈!
中度的是自己已经出现各种躯体症状 , 比如严重失眠了 , 睡不着就多想 , 多想又促使失眠 , 开始心慌 , 焦虑不安 , 浑身不舒服 , 心绞痛等等都会出现 , 而这时会爱哭 , 会去想悲伤的事情!有时也会想死!
重度时从中毒过度的 , 中度的问题不仅都存在 , 而且长期失眠会出现幻觉 , 不敢见人 , 怕出去 , 怕阳光 , 怕跟人说话 , 躯体症状加大力度 , 头发大把脱落 , 皮肤松弛 , 整天哭泣 , 这时想着解脱 , 只要解脱就都解决了 , 这是一种折磨 , 长期的慢性的!
没有得过抑郁症的人体会不了!这种感觉!尤其是家人不理解 , 爱人不关注 , 会使自己的精神一下子就垮塌了!
治愈的方法其实很简单!
走出去爱人陪着 , 用心体会她 , 一起旅游 , 睡不着就不睡 , 能睡就睡!让自己忙起来 , 忽略我是病人 , 我要打败这个身体上的小人!慢慢就会好起来!
给你举个我个人真实的例子 。
高考报志愿 , 爸爸让我报公安 , 因为他堂弟从小什么都不如他 , 就是因为上了公安学校 , 现在是市委领导了 。
妈妈让我报医学 , 因为姨家的表姐当了医生 , 全家都会有意的跟她搞好关系 。
爷爷让我报英语 , 因为一个表叔英语好 , 现在移民在加拿大 。
不说最后我报了什么 , 这么多年之后 , 回想一下 , 其实自己真正适合的是文学 。
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