中医减肥取黑豆100克,黑醋300毫升,将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮最好的减肥药至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟 。>>中医减肥营养早餐搭配
煮熟了的黑豆放入密封瓶内加入黑醋两者所占的分量大约是1/3和2/30变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用(需时约一日) 。每天吃30粒,不久即可见到效果 。
中医减肥巧吃口碑最好的减肥产品醋2、米醋 。>>中医减肥汤成就纤细小蛮腰
取米醋20克/剂,每日服用两次 。
中医减肥中医减肥巧吃醋3、香醋蛋 。
取鸡蛋一个,香醋浸蛋液500克 。将鸡蛋洗干净,整只放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液500克 。将瓶口密封置于阴凉处,30天后,蛋壳消失 。用筷子将蛋皮捅破,搅拌均匀即可 。>>中医减肥必备美味家常菜
每日两次,每次20克香醋蛋液加20克凉开水混合饮用,有去斑瘦身的功效 。>>中医减肥茶饮怎么喝才减肥
中医减肥巧吃醋4、花生醋 。
取花生米400克香醋500克 。将洗干净的花生米放入瓶内,倒入香醋浸泡,将瓶口密封,阴凉处放一周即可 。每日早晨空腹吃花生米12粒,连续服用一个月 。
小编寄语:在中医减肥食谱的加持下,是不是对你的减肥大计更有信心了呢?
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