文章插图
1、先做好准备动作 。
2、滑滑板一定要先学习一些准备动作 ， 而且 ， 基本功不能忽视 ， 不要想着一蹴而就 ， 准备动作就是要两脚站立 ， 然后将滑板平放于两脚前的平整地面上 。
3、练习上板的动作要领 。
4、我们将滑板平放在脚前 ， 然后把一只脚抬起来 ， 踩到滑板的前端 ， 然后 ， 不要着急另一只脚跟上去 ， 而是将另一只脚仍然保持在地上 ， 这样反复练习一下上板 。
5、保持身体的平衡性 。
6、虽然我们将一只脚仍然放在地面上 ， 但是 ， 毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行 ， 所以 ， 我们要保持好重心 ， 练习身体的平衡性 ， 尽量不要摔倒 。
7、两只脚同时上板 。
8、当我们将一只脚放在滑板上 ， 并且能够平稳的滑行的时候 ， 就可以考虑将两脚同时放在滑板上了 ， 这时候上身要微微向前倾斜 ， 并且手臂伸展 ， 膝盖弯曲 。
9、借助蹬力向前滑行 。
10、我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后 ， 就可以尝试让滑板动起来 ， 具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地 ， 然后抬起脚放在滑板的后部 ， 滑板就可以向前移动 。
11、不要害怕摔倒受伤 。
12、对于初学者来说 ， 尽量要勇敢一点 ， 因为 ， 如果害怕受伤就畏首畏尾的话 ， 一定学得慢 ， 甚至学不会 ， 正确的做法是要做好防护措施的同时 ， 勇敢地尝试 ， 摔倒了再爬起来 ， 不要畏惧 。
【滑板初学者开始怎么练 滑板教程初学者视频 滑板教学】13、做一件事 ， 最好的老师就是乐趣 ， 所以 ， 我们应该对滑滑板这件事充满乐趣才行 ， 只有从内心里想要做好它 ， 才能真正投入进去 ， 也才能将这样一件酷酷的事情坚持到底 。

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