我承认 ， 我瘦的很疯狂 ， 就算到了今天 ， 自己回头看看 ， 都觉得不可思议 ， 每一个女人减肥都有自己的动力 ， 写出自己的故事 ， 告诉更多的jms减肥不是为了别人 ， 是为了让自己更开心 ， 更随心所欲的生活 。
当然也是为了以后身体好 ， 这个是后话 ， 原创文章www.ssnn.net减肥以后才会感觉到以前虚胖的身体是多么的差 ， 165CM的我 ，  高中毕业的时候135斤 ， 大学毕业的时候140斤 ， 上班了生完孩在一直维持在147斤左右 ， 哈哈很大码对不 。
现在想想都觉得当时自己恐怖 ， 要我现在这样子拼命？我也买了健身卡 ， 可是一个礼拜5天上班 ， 我有4天要加班的 ， 还有一天不加班 ， 回到家也9点了 ， 为了不让爸爸妈妈伤心 ， 我没有告诉爸爸妈妈我的事情 ， 回到家还要开开心心的吃晚饭 。。。双休日 ， 一天上课 ， 有的时候双休还要加班一天 。我立刻认识到运动是不可行的 。。。
之后就是减肥产品了 ， 我研究了n多种 ， 有些是西布朗什么的成份 ， 大约是因为我之前没有吃过任何减肥药 ， 我的副作用太明显了 ， 心跳变快 ， 嘴巴一天到晚很淡 ， 有时候会发苦 ， 晚上睡觉不好 ， 对于当时的我来说 ， 本来就是每天睡不了5个小时 ， （大约这个情况维持了1个半而且是哭醒的月）再加上减肥药睡眠不好的我根本没有办法正常上班 ， 一个礼拜 ， 我就放弃了 。
这样子的尝试中又过了一个月 ， 这个时候因为我吃得少 ， 原创文章www.ssnn.net睡得差 ， 我的体重却还是坚强的挺立在135斤 ， 我彻底败给我的肥肉了 ， 心中不断感叹 ， 肥肉们太坚强了 ， 我的脂肪多么的像我啊 ， 坚韧不拔 。。。。
现在来总结减肥心得：
1、减肥是为了让自己更加漂亮 ， 所以一切伤害身体的要杜绝 ， 要瘦不要弱
2、减肥要摆正心态 ， 千万不要天天去称体重 ， 早晚体重有差异 ， 每个月有生理期 ， 体重也有差异 ， 这个很正常的 ， 不要为了几斤而耿耿于怀 ， 我们要看镜子里面的自己 ， 和以前有什么却别 。
3、减肥不要急 ， 就算刚刚开始两个礼拜一斤没有瘦 ， 也不要心焦 ， 有一个同事减肥 ， 就是这样 ， 之前两个礼拜 ， 又是吃减肥产品 ， 又是运动 ， 还不吃饭 ， 体重就瘦了2 斤 ， 跟我吃的一样的药 。夸张法？？她就是不信邪 ， 恢复吃饭了 ， 仍然坚持下去 ， 一个月之后又不对了 ， 差不多天天瘦 ， 不运动了以后还是天天不停的瘦 。我想大多数mm都是跟我一样开始时候瘦的多 ， 但是到了一定程度 ， 体重就是不下去 ， 这个时候千万不要心急 ， 该怎么就怎么 ， 耐心等待 ， 一个平台期差不多10天 。
【135到90的疯狂减肥故事】ok,姐妹们 ， 宠爱自己 ， 减肥代表的是一种积极的生活态度 ， 加油吧~~~只要有信心 ， 有恒心 ， 真的实践起来 ， 减肥真的不难的 。

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