这些广告是否可信?北京市民阎女士前段时间在网上买过该类产品,她是看到产品成交量很多且好评如潮、药品标注的成分全是中药后买的 。但吃过几天后觉得不对劲,就找商家问,一开始商家不承认,后来阎女士在网上给了一个差的评语,并写明原因,商家怕了,就给她退款 。她总结教训说:“好多减肥药都是套牌生产的,加入了国家违禁的成分,而且超量,所以一定要小心 。”FcV康易健康网
李萍说,凡是说“多少天后瘦多少斤”的,都是违规宣传 。目前,我国网上监管体系薄弱,老百姓买这类产品时,不要盲目相信网上的宣传 。FcV康易健康网
去药店购买减肥保健品也要谨慎挑选,不能一味相信店员的推介 。采访人员在北京市某药店提出要买减肥药,店员说:“买药干吗?买保健品吧 。”接着给采访人员推荐了苦瓜9快9减肥胶囊、排油9毛9减肥胶囊、阿拉斯加康力士苹果醋复合片等产品,并要求采访人员按疗程购买服用 。采访人员了解到,前两种保健品在几年前都曾经被地方药监局作为不合格产品查出过,也有关于这两种产品导致内分泌失调等副作用的报道 。FcV康易健康网
减肥不能光靠吃药,改变生活方式是关键FcV康易健康网
“减肥是一项系统工程,需要进行综合治疗,不能光靠吃药 。”潘慧说 。他认为,控制饮食,加强运动,培养良好的生活习惯,是最重要的减肥方法 。FcV康易健康网
中国健康教育中心专家田向阳指出,在我国,每4人中就有1人超重或肥胖 。世界卫生组织建议,正常的成年人每周最少要运动3次,每次至少20分钟以上 。卫生部推荐成年人每天应该步行1万步 。管住嘴,迈开腿,勤动脑,确保人体热量收支平衡,才是健康的减肥之道 。FcV康易健康网
专家指出,测量肥胖有专用的身体质量指数(BMI),即用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数值 。中国成年人的肥胖标准是:BMI大于等于24为超重,大于等于28为肥胖 。不过,未满18岁的未成年人不适用这个标准 。FcV康易健康网
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减肥药最常见的原理就是抑制食欲、阻止吸收、增加排出、提升代谢水平等 。目前在我国上市的减肥药化学成分主要有西布曲明和奥利司他 。西布曲明是一种食欲抑制剂,主要作用于中枢神经系统 。西布曲明应与低卡食谱配合使用来减肥和维持体重,可作为控制肥胖的辅助治疗,服用一般不宜超过一年,停药后体重可能再增加 。另外,不建议18岁以下或65岁以上人士服用此药 。国内正规的西布曲明药品均为处方药,按照规定均需要处方才能购买 。FcV康易健康网
【减肥药 瘦身还是伤身?】奥利司他主要是胃肠道的脂肪酶抑制剂,主要是胃脂肪酶和胰脂肪酶的抑制剂,减少脂肪在肠道的吸收从而用于减肥 。FcV康易健康网
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