文章插图

1、第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2、第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3、第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4、第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
5、第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
6、第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
【七步洗手法口诀】7、第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行 。

• 杜兰特为什么想喝斯嘉丽的洗澡水？
• 对于女儿的性教育，你能接受张学友跟女儿一起洗澡的性教育方式吗？
• 立式空调怎么清洗
• 奶汁怎样洗净
• 清洗洗衣机的小妙招滚筒
• 紫菜怎么洗
• 滚筒洗衣机门打不开怎么办
• 洗车店营销方案
• 破壁机清洗小窍门
• 几种有效瘦腿的小窍门