1、一般建议在晚上泡 。
【艾草泡脚晚上泡还是早上泡】2、虽然白天可以用艾草泡脚，但是一般建议在晚上泡更好，因为晚上泡脚不仅能够促进人体血液循环，起到通经活络、祛湿寒的效果，还能有效的改善睡眠治疗，有一定的助眠效果，对于失眠患者有较好的效果，另外，用艾草泡脚时，也可适当的做一些有氧运动，比如：慢跑、瑜伽等等，能够较好的增加人体抵抗力，对外界病毒有所预防 。
- 神奇食谱 晚上吃再多也不胖
- “瑜伽树”你听说过吗
- 鸭子晚上要喂食吗
- 晚上吃西红柿减肥的秘密
- 减肥法大对比：晚上健身比早晨更有效
- 瘦身期间晚上吃什么好
- 研究示：晚上减肥效果可能更好
- 每天早上喝了减肥咖啡 中午 晚上我要怎么吃效果会更好
- 前一天晚上发面第二天早上能用吗?
- 怎么吃都不会长胖的几种宵夜
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。