普洱茶减肥效果减肥效果因人而异 ， 一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有减轻 ， 很多人喝普洱茶 ， 配合科学的饮食和一定量的运动 ， 都能在一个月后减掉二十多斤 。在通常情况下 ， 人们节食减肥很容易反弹 。因为不运动光靠节食来减肥 ， 会使肌减少 ， 导致降低 ， 即使吃得不多 ， 也会能量过剩 ， 体重反弹了 。而普洱茶不但可以减肥 ， 还可将体质调节到最佳状态 。所以 ， 当减肥成功后 ， 应该继续保持喝普洱茶的习惯 ， 这样可以证体重不会反弹 。
今日热评：
连续五天都是早晨随意吃 ， 中午吃水煮菜 ， 吃的很全忽 ， 有豆腐 ， 香菇 ， 木耳 ， 粉丝等 ， 晚上只吃一个橙子……[]
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