甜橙苹果沙拉
材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升 。
制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可 。
特点:排毒效果佳 。
葡萄香蕉沙拉
材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许 。
制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可 。
特点:可以减肥哦!
猕猴桃沙拉
材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量 。
制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可 。
【三种减肥沙拉 一吃准瘦】特点:养颜清肠 。
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