【sleepwell怎么开瓶盖 sleepwell盖子打开视频】

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左手握紧瓶身 ， 右手握紧瓶盖 ， 右手用力往外拉的同时逆时针拧瓶盖就能开 ， 一定要有往外拉的动作 ， 里面有个活动的齿轮 ， 不往外拉的话会一直卡在里面的 。
sleepwell翻译过来为睡得好 。睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态 ， 表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断 。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的 。当人们处于睡眠状态中时 ， 可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复 ， 适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习 。科学提高睡眠质量 ， 是人们正常工作学习生活的保障 。

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