5个孩子中1个是胖墩( 二 ) _经验常识

儿子要减肥让妈妈流下眼泪
人们看到胖孩子，总会善意地说上一句，这孩子长得挺可爱。但青春前期的孩子，心理已经非常敏感，他们在生活中可能表现得很活跃，但内心深处却承受着由此而带来的压力。
昨天上午，采访人员来到位于万达公寓的一个减肥训练营，暑假刚刚开始，已经有几十个孩子在这里报名，参加减肥训练。
采访人员翻看了一下登记表，发现在这里减肥的孩子，体重规律为：10岁左右140斤，15岁左右170斤，18岁左右200斤。
负责人李雨霏讲述了前天发生在这里的一件事：一个10岁的小男孩家住开发区，因为太胖，家长带他来到减肥训练营，上了一堂课后，孩子就对妈妈说，我要留在这儿，参加封闭减肥，我肯定会瘦下来的。说完，他认真地给妈妈做刚学会的仿生呼吸、伸手操，一口气做了20分钟。
妈妈在旁边看着，眼泪刷地流下来了，“孩子每天看起来挺快乐的，我以为他不在乎自己胖，没想到他这么想瘦下来，平常心里肯定挺难受的。”
李雨霏说，几乎每个肥胖儿童都有心理阴影，所以除了减肥训练外，训练营将培养孩子的自信心作为一项重要内容。
采访结束离开时，正赶上孩子们下楼吃午饭，一个核定乘载11人的电梯里，站了包括采访人员在内的3个成年人，又上来5个孩子后，电梯超载了。
减少儿童肥胖重在管住嘴
孩子为什么会长得这么胖?专家指出，膳食结构的改变是造成儿童肥胖的重要原因，儿童肥胖主要是由于能量的摄入长期超过人体的消耗，使体内的脂肪过度积聚，体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。
李辉说，孩子胖的主要责任还在家长，从临床来看，因为疾病性原因导致的肥胖只占1%～2%左右，绝大多数孩子的肥胖都是吃出来的。小时候家长不注意控制饮食，孩子想吃就吃，有的是零食吃得多，有的是主食吃得多，结果导致胃口越撑越大，人也越来越胖。
【5个孩子中1个是胖墩】解决儿童肥胖问题预防更加重要，儿童肥胖症的几个好发年龄是哺乳期、学龄前儿童和青春期的青少年。这几个时期中家长的作用非常关键，应该制定营养食谱，养成良好的饮食习惯，增加运动锻炼。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。