怀孕叶酸选哪个牌子？金斯利安好不好？ _经验常识

备孕及怀孕期间准妈妈摄取充足的营养元素，非常重要，其中叶酸是首选。
叶酸是水溶性维生素，备孕的夫妻可以同时口服，可有效降低畸形儿的发生率，也可以用来治疗女性贫血，提升免疫力，一般健康人补充超出会从尿液中排除人体。
服用时间和计量备孕的夫妻一般建议准备要宝宝前3-6个月开始口服，每日一次，一次一粒，男性可口服到确定妻子已孕，女性可口服至哺乳期结束。

文章插图
注意事项：如果口服叶酸的同时还服用维生素C，需要适当增加叶酸剂量，因为维生素C可抑制叶酸在胃中的吸收，大量维生素C还对叶酸有促排作用；长期服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素摄取不足，也有可能影响胎儿发育，所以具体使用剂量最好是在医生指导下进行，尤其是同时口服其他元素，药物等，按时产检结合临床。
如果怀孕的准妈妈孕吐明显，可考虑停服一段时间，因为叶酸有可能加重孕吐反应。
叶酸的品牌很多大多医生会推荐斯利安、金斯利安、爱乐维，其中斯利安是补充叶酸的，金斯利安和爱乐维是复合维生素（包含叶酸），价格上差别挺大，一般医生会建议备孕吃斯利安，怀孕后吃金斯利安或爱乐维，可根据自身情况选择。

文章插图
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
金斯利安和爱乐维都是孕期首选维生素，尤其是大龄女怀孕最需要补充维生素，单纯的叶酸已不能满足孕期的需要。
中国人膳食中缺乏的微量元素是维生素b1，维生素b2，维生素b6，维生素b12，维生素c，维生素d，叶酸，钙铁，锌。
中国人膳食中不缺乏的微量元素是维生素a，维生素e，铜，铬，锰，镁，硒。
爱乐维比金斯利安里多含有维生素a1.2毫克，维生素e15毫克，镁0.1克，铜1毫克，锰1毫克。
所以根据自己的身体情况选择适合自己的维生素就好，祝好运！

文章插图
【怀孕叶酸选哪个牌子？金斯利安好不好？】我倒是没吃过这款，不过科普过，它含有9种营养素，比普通单一的叶酸片营养稍微要丰富一点，但是和我吃的爱乐维对比的话要逊色一些，因为爱乐维含有叶酸，钙铁锌等19种多元营养素，营养更丰富更全面，而且预防胎儿先天畸形爱乐维的效果也要快一倍

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。