文章插图

【三岁记性不好吃什么】1、菠萝：提高记忆力 ， 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰 ， 而且热量少 ， 常吃有生津、提神的作用 ， 有人称它是能够提高人记忆力的水果 。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果 ， 因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词 。
2、橘子：使人精力充沛 ， 橘子含有大量维生素A、B1和C ， 属典型的碱性食物 ， 可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害 。考试期间适量常吃些橘子 ， 能使人精力充沛 。此外 ， 柠檬、广柑、柚子等也有类似功效 ， 可代替橘子 。
3、花生：延缓大脑功能衰退 ， 花生富含卵磷脂和脑磷脂 ， 它是神经系统所需要的重要物质 ， 能延缓脑功能衰退 ， 抑制血小板凝集 ， 防止脑血栓形成 。实验证实 ， 常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老 ， 是名符其实的“长生果” 。

• 三岁孩子能喝婴儿奶粉吗
• 男的和比自己大三岁的女的结婚好吗？有什么讲究吗？
• 男童包皮过长怎么办？
• 宝妈们，生完孩子后你因为记性差做的最糟糕的一件事情是什么？
• 怎样打孩子才会长记性 孩子打一顿就能长记性吗？
• 从小喜欢啃指甲，长大了到十二三岁还啃得指甲变形难看怎么办？
• 屁多肝不好吃什么调理
• 人类为什么只吃食草动物的肉，几乎不吃食肉动物？是不好吃吗？
• 想让三岁孩子学乐器，该怎么选择？
• 13岁女孩满脸痘痘怎么办？