冬季,气候干燥,天气寒冷 。人体表面的血管和肌肉处于收缩状态,人体皮肤的新陈代谢出现障碍,女性的皮肤常出现颜色黯淡、粗糙干裂和毛发脱落等情况 。因此,冬季应特别重视对容颜的保养 。而采用食补、尤其是药膳食补,为冬季最合适的养生方法 。
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