巧通肠道又瘦身的美食减肥食谱( 二 )


8、猪油蜜膏
猪油100克 , 蜂蜜100克 。猪油放入搪瓷杯内 , 加蜂蜜 , 用文火烧沸后 , 停火晾凉 。将油与蜂蜜搅均匀即成 。每日2次 , 每次一汤匙 。适用于肠燥便秘者食用 。
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