美味菜式冬笋烧黄豆
【做法】
1、干黄豆用清水浸泡10小时 。
2、冬笋去壳，切丁，在开水里滚烫1分钟，捞起沥干 。这一步是为了去除冬笋中的草酸 。
3、炒锅烧热放油，先炒香冬笋丁，再放入黄豆，加开水没过笋丁和黄豆 。
4、加入适量酱油、盐、桂皮、红糖，煮至汤汁收干即可 。由于桂皮和红糖的作用，使得这个小菜有了红烧肉的味道 。如果再放上一、两天，黄豆被风干，吃起来又是另一种滋味，可以当个磨牙小零食 。
上一页1 2 3 4 下一页

• 美体食品选择一定要注意
• 夏季选择药物减肥要慎重
• 对症瘦身 分部位减肥更有效
• 女生减肥绝对不能碰3种食物
• 发胖可能与午餐有关
• 2019胡润富豪榜揭晓：中国以658位十亿美金富豪居世界第一位，对此你怎么看？
• 睫毛多用什么睫毛膏比较好？
• 48个饮食小习惯 想不瘦都难
• 哈达瑜伽练习须力量基础
• 游泳瘦身 姿势不对减不了肥