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女生在来月经时肚子疼 ， 这时候来一杯暖宫汤真的是暖宫又暖胃 。那么暖宫汤怎么做呢？我们一起来学习一下 。
首先倒入适量银耳、少量姜丝、加入适量清水 。
水开之后改成小火炖一个小时 。
【怎么做暖宫汤 暖宫汤的配方】然后放入桂圆、红枣、枸杞、熟鸡蛋、红糖 。
最后再炖半个小时 ， 美味的暖宫汤就完成了 。

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