文章插图
1、换洗发水，停止使用碱性洗发水，改用弱酸性的洗发水或氨基酸洗发产品 。减少烫染洗发次数、勤用护发素 。每周至少要做一次发膜护理，发膜中加入橄榄油效果更好 。多吃黑豆等护发食物，做好头发防晒 。
【头发干燥怎么打理 头发很干燥怎么打理】2、多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2等各种营养成分，有补血、润肤、护发的作用 。
3、发膜+橄榄油：针对刚过卷曲的头发，做发膜的时候，加入大约1/10的纯植物橄榄油，可以提升发膜的滋润和润滑效果，让卷曲的头发更有光泽和弹性 。

• 皮衣脏了怎么清洗 白色皮衣脏了怎么清洗
• 夏天怎么护肤不油腻 夏天怎么护肤
• 怎么用杠铃锻炼腿部肌肉 怎么用杠铃锻炼腿部肌肉视频
• 迷你怎么清理垃圾 迷你怎么清理垃圾视频
• 迷你世界怎么驯服狼 迷你世界怎么驯服狼生孩子
• 聚魔之地怎么突破4级 聚魔之地4级怎么升5级
• 小度音箱怎么连接QQ音乐 小度音箱怎么连接QQ音乐曲库
• 怎么安装上古卷轴5的mod 上古卷轴5如何安装
• 微信透明背景如何设置 微信透明皮肤/透明背景怎么设置
• word参考文献怎么标注[1] wpsword参考文献怎么标注[1]