很难受的时候，该怎么办？ _经验常识

很难受，很难受的时候，只能好好冷静，想想开心的往事，时间会冲淡一切，一切难受都会过去，开心每一天。
如果您是心情不好难受，可以出去走走，或找朋友聊聊天，干一些活(做家务)，能使你变的高兴。如果是疾病的难受最好去医院检查一下，对症下药，病好的很快，就不会难受。谢谢邀请。

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无论是什么原因引起的难受，一个字就能治好，那就是熬。熬过去就是胜利，轻松，开心。雨后总会见彩虹。翻身农奴把歌唱的感觉是何等的美好。人哪是吃五谷杂粮长大的哪能没有疾病，生活中的酸甜苦辣都得要尝，天灾人祸都得经受: 。遇到了，撞上了，只能理性对待，不能难受呀难受呀累垮自已的心，要是心垮了，忧郁了，那就麻烦大了，世界容纳不了你，理想的天堂之门已向你开启。还是趁早放开，遇到实在跨不过的坎，坚持一个字熬。熬到站起，富起来强起来。和伟大的祖国一同茁壮成长。美好的生活永无止境。
当你难受的时候你会怎么办？
这要问我为什么而难受？如果因心情不好而难受，我就拼命的干活，想用身体上的累来减轻心灵上的痛。有时什么都不干，一个人静静的呆着，听一些伤感歌曲，边听边哭，一直哭到稀里哗啦，哭过了，难受就会减轻了许多。

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再有就是被人误解时会难受，就找个人倾诉，把心中的委屈倒出来，就会好些的。如果因生病而难受，就自己默默忍着疼，在心里说，别怕，明天会好的……

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难受的时候，就自己安慰自己，没人心疼，就好好心疼自己，累了给自己一个依靠，冷了给自己一个拥抱。坎坷旅途，给自己一份坚强，风雨人生，给自己一个微笑。

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看起来快乐的人，也许心里有难言的苦，时常微笑的人，也许心里有无声的泪。生活就是一壶琐碎，盛着欢乐，倒出悲伤。

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生命只是沧海一粟，却承载着太多的苦辣酸甜。不是所有的委屈都可以呐喊，不是所有的心事都可以诉说。不要为难自己，一辈子，一瞬间，看开才有快乐。

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心若向阳，不惧忧伤。难受时就安慰自己说，没事，一切都会过去的……
很难受很难受很难受的时候，那就什么也不办蛮！
感谢邀请。
难受有身体不舒服身体方面的难受及心情不舒畅感觉方面的难受。
如果是身体不舒服，我会先到网络上查查。把不舒服的症状输入网络，因为网络上打广告的很多，我会查实用些的那种，如百度百科。对自己的症状有个了解，知道一些基本的解决办法。我就尝试过喉咙痛按压手掌上的对应穴位减少疼痛的。网络上有很多的东西可以学，而且可以用的。

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当然要判断下自己难受的程度，如果是结石之类的发作，那是很难受的，这个就必须要去医院检查了。

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如果是心情不舒畅的难受，能找人发泄倾诉就倾诉，没有的话睡一觉醒来又是新的一天了。毕竟倾诉要一个铁你的对象愿意为你排忧解难才行。

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