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如果你家的孩子有下面这些情况，就是脾虚了，千万别大意：
1.食欲不佳，经常哭闹，爱耍小脾气 。
2.体重偏轻，体质很差，经常爱生病 。
3.睡眠不好，总是喜欢翻来覆去，睡觉爱哼唧，有时候还会听到磨牙的声音 。
4.后脑勺盗汗，刚睡着没一会，就开始出汗 。
5、眼袋发青，经常一副没有精神的样子

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如果你家孩子也有这些情况，说明是脾胃不好了，反思反思自己又没有下面这些行为 。
1.孩子贪吃凉食，家长百求百应
2.孩子吃啥零食，家长就给买啥
平时逛超市，孩子很喜欢吃膨化零食，就给孩子买，虽然不是天天吃，但是这样的零食里面的添加剂和防腐剂，总是对孩子的身体有很大的影响 。
3.大鱼大肉摆上桌，不吃还有强迫
孩子吃少饭了，家长会催促孩子，想着能多吃一口是一口，但是这样孩子很容易积食，反而导致脾胃消化不过来，就要“加班加点”的消化 。

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特别是晚上，孩子吃多了，不仅影响睡眠，还会增加脾胃消化负担，孩子总是消化不良，还积食，这是家长需要注意的地方，孩子一旦积食后，很容易不吃饭，没食欲，经常生病不说，还耽误长个 。
现在天气慢慢变热了，家长更需要多关注孩子的脾胃，经常给孩子喝点沙棘红果粉，养护一下脾胃，而且能够帮助消化孩子体内的积食 。孩子的食欲好了，吃嘛嘛香，最重要的是家长要控制好孩子的吃的食物 。别然给孩子的脾胃在虚弱了，别再逼迫孩子吃饭了 。
先提一点，王氏保赤丸对于三岁的宝宝不太管用了 。建议吃点保和丸，虽说是成人用药，但儿童食用可以减量，我家大宝4岁是每次吃5-6粒 。（当然只是个人意见，您可以咨询医生）我们通常以为干燥就要多吃水果，熟不知，也是分季节的，冬季不建议孩子多吃火龙果，首先火龙果本身并不是应季水果，它是春夏季，夏天吃上半个有泻热火的功效 。但不可多，大部分水果性凉，吃多连累脾胃，
尤其是按您描述，孩子已经积食便秘了 。我感觉应是脾胃阴虚，也不应用热药 。您说过吃中药不见好转，有可能是药没治在根上 。在看您介绍说孩子舌苔厚，大便干嗓子不好，多半属于热重，可以用点小儿豉翘 。
还有可以给孩子推拿，方法网上有很多，您可以参考 。饮食还是清淡，一定好消化，常吃粥比较好 。
孩子有大便了，成条了就可以不用吃保和丸了 。
谢谢邀请 。
小孩大便干，如果大便硬伴排便困难，说明是便秘了 。并且也采取不少措施，但是效果不理想，这种情况还是挺多见的 。


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预防便秘主要还是要多吃新鲜蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物（要有适当的量，并坚持，而不是吃1天停2天 。），多喝白开水；少吃煎、炸、烤食品；适度运动 。
养成良好的排便习惯，不要由于贪玩、贪吃，想排便时一忍就过去了，使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性，加之粪便在体内存留过久，水分被反复吸收，大便越来越干，排出就更困难了 。
其他可试用腹部按摩，中医辩证，必要时用通便药物（如开塞露、乳果糖） 。
如果仅仅是大便干，不会硬、排便困难，也不要过分担心，随着年龄增大，基本都会好转 。

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