如今的减肥方法形形色色，下面的几种你也一定听说过 。它们真的如网上传的那么好吗？今天就为你揭晓 。
【五种瘦身餐的可怕真相】三天减肥餐
理论：声称有化学作用，连续吃三天可减10磅 。
餐单：需要跟足指示，每餐有咖啡或茶，晚上有雪糕，以蛋白质食物为主 。
名堂：有报导指着名艺人郑秀文也是用这餐单减肥 。

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