西瓜皮有营养价值吗?( 二 )


西瓜皮性凉 , 味甘 , 含有瓜氨酸 , 具有利尿的作用;可以解热 , 促进伤口愈合和人体皮肤新陈代谢的功效 。
西瓜皮培干 , 研末外用可治口疮 。
解暑清热 , 开胃生津 , 其含糖不多 , 适于任何人食用 。
西瓜皮煮水具有很好的利尿的功能 , 也能起到很好的消暑效果 , 在夏天是一款非常不错的饮品 。将西瓜皮外皮清洗干净 , 切去红肉 , 切丝 , 放入水中煮三十分钟 , 放入冰糖煮十分钟 , 凉后当茶饮 。
西瓜皮还有美容作用 , 可用切去红肉的西瓜皮擦脸 , 保湿美白
西瓜皮还可以凉拌 , 去硬皮 , 红肉 , 切片 , 将香菜 , 蒜泥放入一个小碗中 , 加盐 , 醋 , 糖 , 鸡精和香油调匀放入西瓜皮切片中 , 即可食用 。
感恩邀请 , 下文说的西瓜霜有西瓜皮是不严谨的 , 西瓜霜是多种药材结霜而成 。并不是直接用西瓜皮加入里面 。西瓜皮有清暑热 , 利尿的功能 。夏季可以凉拌 , 也可以炒 。不过凉拌最好吃 , 中医临床 。我个人和我师傅基本上都不用西瓜皮来用 , 因为效果不明显太慢了 。

西瓜皮有营养价值吗?

文章插图

西瓜皮有营养价值吗?

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首先 , 西瓜皮性凉 , 味甘 。所以清热解暑 , 止渴、利尿 , 同时还有治疗水肿、口舌生疮、咽喉炎 , 便秘等 。
第三 , 西瓜皮还有治疗牲畜口腔炎的作用 , 用西瓜皮炒焦研末 , 撒于患处 , 有很好的疗效 。
第四 , 把西瓜皮洗净捣碎取汁 , 对于痱子疗效也很好 。

第五 , 西瓜皮还是不错的食材 , 可以煲汤 , 凉拌、爆炒 , 是食疗不可多得的佳品 。
西瓜皮 , 又名西瓜青、西瓜翠衣、西瓜翠 。西瓜皮有清暑解热 , 止渴 , 利小便等作用 。常可以用作治疗口腔溃疡 , 特别是西瓜霜 , 效果极好 。首先准备一个大西瓜和芒硝 , 把西瓜洗净 , 在其头部瓜蒂处切开一小块 , 挖出西瓜中的囊 , 然后倒入适量芒硝 , 大约占到西瓜的2/3 。盖上西瓜的盖子 , 用竹签插紧 , 密封 , 放在阴凉通风的地方 , 十日之后 , 西瓜的表面就会析出一层白霜 , 这就是西瓜霜 , 用刷子刷出来即可 。制作西瓜霜一般在农历八月份之后 , 因为天气较为凉爽 , 西瓜不易烂 。西瓜霜可以清热泻火 , 消肿止痛 。
此外 , 西瓜皮还能做菜 。
一、素炒西瓜皮 。准备西瓜皮、香菇、黑木耳(发泡)、淀粉、姜片、调料 , 将油烧热至六七成 , 放入姜蒜炒香 , 再放入香菇和木耳一起炒 , 下西瓜皮炒至变软 , 烧开后加入调料 , 勾芡出锅 。
二、肉烧西瓜皮 。准备西瓜皮、五花肉若干 。将油烧热下姜片 , 待到姜片略回缩时下肉块 , 炒几下后滴几滴酱油加水(水不要没过肉) , 烧开后撇去浮末 , 下入西瓜皮翻炒 , 转为小火盖锅盖闷 , 中间须确保西瓜皮的颜色均匀 , 可揭开锅盖查看 , 等到瓜皮变软后调味就可以出锅了 。这道菜类似于红烧肉 , 但不需要加糖 , 听说味道远远好过五花肉(是不是光想想就馋了?)


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