零戒备甜点：低热量又可饱腹的完美点心u4n康易健康网
１、低糖、果冻等富含胶质的甜点 。u4n康易健康网
２、菜棒 ， 如西芹、胡萝卜、黄瓜等制成的点心 。u4n康易健康网
３、梳打饼干搭配不加糖的去脂花草茶 ， 如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等 。u4n康易健康网
减肥的ｍｍ们多数怕吃甜的 ， 其实 ， 只要你吃对路 ， 一样可以拥有好的身材！u4n康易健康网

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