决定一个美眉是“波霸族”或是“飞机场”的因素 ， 除了遗传基因之外 ， “青春期”及“怀孕期”也会影响咪咪的大小 ， 也就是说啊 ， 这两个时期对女生们来说实在太重要了！如果你天生不是波霸一族 ， 就要好好把握这两个时期的机会！
就拿我自己做例子 ， 虽然我的妈妈与奶奶不是平胸族 ， 但在我们家族近代的基因里也没有波霸族的女性亲友存在 ， 那为什么我的胸部会这么大呢？首先啊 ， 我可是要告诉所有读者朋友们 ， “我没有去隆乳唷！”不过 ， 当我在青春期 ， 甚至更小的时候就非常喜欢吃一些中药食补 ， 小时候奶奶会炖煮一些养生药膳 ， 我就特别喜欢那种中药炖熬的味道 ， 所以也因为这原因而常常吃药膳 ， 到了青春期 ， 妈妈看我长的一副干瘪瘦小的模样 ， 深怕我不能顺利的“转大人” ， 于是就狂熬猛炖那些中药药膳为我的餐饭加菜 ， 后来才知道那些药材的配方 ， 而且是从清朝就流传下来呢！而且是后宫佳丽们为了丰胸养生所食用的药膳 ， 在这一章里 ， 我会提供这则祖传的丰胸汤方给各位读者美眉们 ， 除此之外还有一些丰胸的食补 ， 你们也可以试试哟！
现在 ， 就由我来为各位爱美的美眉们介绍这些丰胸的汤方或食谱 ， 闲暇有空的时候 ， 不妨就在家烹饪一番 ， 挑选你所喜爱的食谱 。
唐林祖传丰胸汤方
材料：鸡大腿肉4支、鸡爪6支
药材：当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣
作法：材料及药材洗干净后 ， 将材料用开水烫过 ， 加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用 。
这道汤方可以每天食用 ， 鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡 ， 但重点在于鸡爪 ， 一定得多放些鸡爪 ， 煮好吃的时候也一定要吃鸡爪！如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热 ， 这是我最爱的汤方了！直到现在 ， 还是常常会喝呢！
不过 ， 这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料 ， 但可依各人喜好加入米酒 ， 至于为什么不能加入调味料调味呢？这我就不知道了 。
山药蛤仔排骨汤
材料：排骨、蛤仔
药材：山药、枸杞子、姜丝
作法：将排骨洗净后用开水氽烫过 ， 加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟 ， 再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料 。
这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢！但是山药的天然荷尔蒙能刺激咪咪的发育 ， 而且煮起来的汤汁甜美；没有什么药味儿 ， 是最适合害怕中药味儿的美眉们了！
木瓜养乐多
材料：木瓜、养乐多4瓶
作法：将木瓜去皮去子后切块 ， 放入果汁机再加入养乐多搅拌即可 。
木瓜 ， 不用我多做介绍 ， 相信美眉们都知道它对丰胸的功效 ， 虽然我自己不敢吃木瓜 ， 但许多中医师及营养师都建议想丰胸的人 ， 没事就多吃木瓜 ， 因此提供了这则饮品给喜欢吃木瓜的美眉们 。
蚵仔粥
材料：蚵仔、大骨、米、葱花、姜末、香菜
作法：将大骨熬成汤后加米煮成粥 ， 再加入蚵仔及调味料即可 。
【减肥_祖传的丰胸汤方和食谱】有些美眉常在减肥时 ， 瘦到不该瘦的地方 ， 唐林建议美眉们在节食的时候 ， 可以吃些蚵仔粥 ， 除了减少米食的摄取之外 ， 同时也补充动物性荷尔蒙 ， 以免体重减轻了 ， 咪咪也变小变平！

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