2 ， 尽量每天都保证有碳水化合物（米糊 ， 面条类）蔬菜、肉类、水果 ， 这样不容易造成便秘 ， 保证营养的均衡 。
3 ， 鸡蛋和海鲜类过早食用容易引起过敏 ， 差不多等1周左右食用 。
4 ， 良好的饮食习惯 ， 把宝宝放在固定的餐椅上吃饭 ， 早期宝宝喜欢用手抓饭 ， 不要去干涉 ， 这也是宝宝在探索兴趣所在 。
在教育方面 ， 对于这时候的宝宝 ， 他的兴趣就是玩 ， 他需要自己去探索学习 ， 如果孩子专心探索的时候 ， 你不断跟他说话 ， 会打断他的专心 。也就是专注力 。你只要观察宝宝的兴趣爱好点在哪里 ， 然后适当的参与与引导 。
7到 9个月的婴儿 ， 生长发育较前半年相对较慢 ， 但对宝宝喂养的要求却要更加细致周到 。在此期间 ， 妈妈的奶量、质量都已经开始下降 ， 因此给宝宝添加辅食要满足宝宝的生长发育的需求！
在这个阶段要逐渐减少哺乳次数 ， 增加辅食 ， 同时宝宝的辅食应该多样化 ， 食物的颜色和形状是引起宝宝兴趣的重要因素 ， 宝妈们要留心哦！要避免给孩子吃油炸食品和膨化食品 ， 要吃一些容易消化的食物 ， 另外吃完食物一定要及时给宝宝补充水分！
还有就是要及时的补充蛋白质 ， 婴幼儿补充蛋白质的最佳途径就是食补 ， 选择富含有蛋白质的各种食物进行合理搭配 ， 合理烹调 ， 以满足宝宝对蛋白质的需求 。可以给宝宝喝点豆浆 ， 吃点豆腐、豆干、大豆制品等 。
上面说的是饮食 ， 下面从几个方面说一下教育:
第一 ， 要培养宝宝的良好的饮食习惯 。就是给宝宝吃东西时要有规律 ， 有次数 。
第二 ， 要养成宝宝的卫生习惯 。在吃东西之前 ， 一定要洗手 。
第三 ， 培养婴儿的排便习惯 。可以根据大宝宝的排便习惯锻炼她 ， 定时在坐盆上坐一会 ， 一开始可能不习惯 ， 慢慢来就好了 ， 但一定要坚持！
第四 ， 训练宝宝自己喝水 。让宝宝自己用杯子喝水 ， 这样可以锻炼宝宝的手眼协调能力 。

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