母亲节做什么东西吃好 母亲节做什么东西吃好吃


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1、红豆糯米糕 。主料:红豆200克 , 糯米100克 , 白砂糖30克
2、红豆的营养价值很高 , 含丰富的钾和膳食纤维 , 是粗粮中名副其实的一员 , 对润肠通便有一定的作用 , 女生们多吃还能使皮肤越来越年轻 。
3、红豆洗干净后放入盘里上锅蒸熟 , 这个时间花费比较长 , 其实可以不用蒸 , 把红豆泡过后就可以直接做 , 但考虑到妈妈牙齿不好 , 还是蒸熟后再做 。
4、将蒸熟的红豆放凉后 , 加入30克白砂糖 。
5、加入白砂糖后 , 再加入100克糯米粉 。
6、加入温水后将红豆 , 白砂糖 , 糯米粉搅拌均匀 , 揉成粉团 。
7、取20克的粉团揉成饼状 , 底下放油纸防止沾粘 , 锅里烧开水后 , 上锅蒸10分钟 。
【母亲节做什么东西吃好 母亲节做什么东西吃好吃】8、这道简单又好吃的红豆糯米糕就做好了 , 糯米放凉后再吃 , 会更加软糯弹牙 , 甜甜蜜蜜 。


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