怎么做燕窝最营养 怎么做燕窝


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文章插图
1、食材:燕窝、冰糖 。
2、锅中注入适量清水烧开,放入已浸泡5小时的燕窝 。
3、盖上盖,煮约10分至其熟透 。
4、揭开盖,放入备好的冰糖 。
5、搅拌均匀,煮至冰糖溶化 。
6、关火后盛出煮好的甜汤,装入碗中即可 。
【怎么做燕窝最营养 怎么做燕窝】7、燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴,又是一种驰名中外的高级滋补品 。


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