文章插图
1、用料：燕窝1盏、瘦肉适量、排骨适量、食盐适量 。做法：取燕窝1盏，放入纯净水中泡发 。燕窝泡发4个小时后，先将燕窝按纹理撕成条状 。再用镊子挑去肉眼看得到的细毛并用纯净水过滤、冲洗数次 。瘦肉和排骨洗净备用 。把瘦肉切成片 。将瘦肉和排骨放入炖盅内煲1.5小时 。1.5小时后捞起瘦肉和排骨放入碗中 。再将燕窝倒入肉汤中炖煮20分钟 。最后加入适量盐调味 。装入碗内即可 。
2、材料：燕窝一盏约5克，排骨50克、盐适量 。可以加入配料如红枣2-3颗，枸杞子2克 。制作方法：燕窝泡发2小时，排骨用滚热的开水烫（沸水），配料冲洗干净 。炖法：排骨放在锅里煮水滚计时20分钟后待冷，加入泡发好的燕窝及配料，用300cc冷水炖煮，外锅的水沸腾计时30分钟，加入适量盐调味即可 。
【燕窝炖排骨做法大全 燕窝排骨汤】3、材料：燕窝1盏、鸽蛋适量、猪排骨适量、干贝适量 。做法：将燕窝放大碗中，加精水浸透，除去茸毛污物洗净，隔去水分；鸽蛋用水煮熟去壳；把大地干鱼放火上烘片刻，使之香脆，洗去污物；猪骨洗净，与江瑶柱（干贝）、大地鱼同放锅中，加水四大汤碗同煮，至余下汤水二大碗时，即成上汤，燕窝放炖盆内，注上汤二碗，隔水炖约一时半，即放入熟鸽蛋，再炖十分钟左右，加盐，味精，胡椒粉调味，原盆端出上桌 。

• 燕窝炖蛋的做法大全 燕窝煮蛋法
• 燕窝食谱做法大全集 燕窝菜谱大全集
• 鹅肉米粉怎么做好吃 鹅肉炖粉条怎么做好吃
• 排骨和什么蔬菜搭配好 排骨和什么蔬菜搭配好吃
• 红枣冰糖燕窝做法 红糖燕窝的做法
• 清炖白鲢鱼的家常做法 白鲢鱼炖鱼的家常做法大全
• 哺乳期来月经可以吃燕窝吗 来月经可以吃燕窝吗
• 燕窝一个星期吃几次最好 燕窝一个星期吃几次最好备孕
• 燕窝炖木瓜怎么做 燕窝炖木瓜的做法步骤
• 燕窝如何泡发比较好 燕窝怎样泡发比较好