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【孕早期能吃燕窝果吗 孕妇可以吃燕窝果吗】1、孕妇当然是可以吃燕窝果的，燕窝果是一种营养价值非常高的热带水果 。燕窝果中含有一般蔬果中都没有的植物蛋白，可以与孕妇身体内的重金属结合，帮助重金属顺利代谢出体外 。孕期的时候适量吃一些燕窝果，就能有效的减少孕妇身体内的毒素垃圾，排毒功效很显着 。
2、燕窝果中还含有大量的维生素c，对于孕妇的健康也非常的有益处 。由于维生素c可以清除孕妇身体内的自由基，减少黑色素的沉着，有一定的淡化妊娠斑的功效 。而且维生素c 还能提高身体免疫力，让孕妇的身体更健康 。
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