文章插图
1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 。
2、制造血液所需的营养素 。
3、能量代谢的重要酶 。
4、帮助食物消化吸收 。
5、帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气 。
【维生素b族的作用及功能及副作用 维生素b族的作用及功能】6、解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏 。
7、维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛 。
8、缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛 。
9、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 。

• 送给老师最实用的礼物 送给老师最实用的礼物前十件排名榜礼物荟萃网
• 最吸引人的微信昵称 最吸引人的微信昵称带符号
• 菠萝饭的做法 最正宗的做法 菠萝饭的做法
• 黄焖鸡的做法最正宗的做法 黄焖鸡的做法最正宗的做法焯水
• 最能打动顾客的十句话 最能打动顾客的十句话贵的经典回答
• 除了太阳离我们最近的恒星是哪里 除了太阳离我们最近的恒星是
• 这些中国内地男明星，你一定不知道最受欢迎的是谁？
• 谁是大陆名气最响的男演员？真正的演艺巨头！
• 抖音最火的文案句子 抖音最火晒娃的句子
• 前后轮胎能用不同的品牌吗 前后轮胎不同品牌可以吗