母乳喂养的正确姿势是什么？有哪些注意事项？( 四 ) _经验常识

母乳喂养正确姿势
在妈妈母乳喂养时，抱小宝宝的有数种姿势，您可以每种都试试，选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。无论选择哪种姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着” 。也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。

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1．搂抱（轻松且常用的姿势。）

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2．交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势（宝宝头下垫上东西，有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。）
3．紧抱或“象抱橄榄球一样”（可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲）

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4．侧卧（可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。）

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5．换位（有助于鼓励拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。）
宝宝在胸前的抱放位置图
1．碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。
2．嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。
3．如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。
4. 待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。
宝宝嘴在乳头上的正确位置：

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注意：宝宝的嘴唇包住乳头和乳晕，其鼻子和面颊接触乳房。宝宝的嘴唇在外面（或外翻），不是内收回。
给宝宝哺乳的姿势有很多，主要有以下几种：
1、摇篮式
妈妈坐稳后用手臂肘关节内侧托住宝宝的头，让宝宝的腹部紧贴自己，另一只手托着乳房将乳头和大部分乳晕放到宝宝口中，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，宝宝的身体基本是一条直线。这是哺乳最常用的姿势，什么场合都很适用。
2、交叉摇篮式
跟摇篮式相近，区别在于吮吸右侧乳房时，躺在妈妈的左胳膊上，然后吮吸左侧乳房时，躺在妈妈的右胳膊上。
3、侧卧式
妈妈躺好，头枕起来，宝宝面向妈妈侧躺，让他的嘴和妈妈的乳头平行，用手托着乳房送到宝宝口中。这种姿势剖宫产和侧切过的妈妈很适用，能减轻伤口疼痛。
不过，因为有妈妈半夜里躺着喂奶时睡着了，乳房堵住了宝宝的口鼻不幸将宝宝闷死的悲剧，所以喂夜奶时，旁边最好有个人陪着，开一个昏暗的床头灯，小月龄的宝宝头部和颈部的力量都很弱，不具备惊醒母亲的能力，所以用侧躺式要特别注意宝宝的口鼻。
4、半卧式
妈妈半躺在沙发或床上，把宝宝抱在怀中，托住他的背部和臀部，贴近妈妈的身体，在宝宝的头下垫一个枕头，与乳头平行。这个姿势适合大一点的宝宝。
5、足球式
把宝宝放在床上或宽面的椅子上，妈妈坐在旁边，用枕头垫在宝宝身下调节高度，头靠近胸部，用前臂支撑宝宝的背。这个姿势借助哺乳枕更好操作。
6、鞍马式
面向妈妈，宝宝双腿分开骑在妈妈的大腿上，一手扶住宝宝的头颈，另一只手托住乳房，顺利哺乳。适合大月龄的宝宝，新生儿稳定性较差，这种姿势不常用。

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