可以在每天同一时段测量体温，记录，如有某日体温升高一度，当日及前后两日排卵可能性大 。一般约在经前14天左右当然这种方式只是粗略预测，存在一定失败率，最准的还是医院的B超检测 。

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女性排卵期生理方面一般会有哪些表现?
排卵期的大部分女性身体会出现一些症状，如食欲下降，性欲增强，精力旺盛，体温身高等 。
一些女性会出现下腹轻微疼痛，阴道少量出血的症状 。
另外一些女性是随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色，至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部湿滑 。
如何准确测排卵?
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右 。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精 。
对于月经规律的女性朋友可以这么计算排卵期：下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日往前推5天加上往后推4天的10天称为排卵期 。
对于月经不规律的女性朋友可以通过排卵试纸自测、B超监测、基础体温测量等方法观测排卵期 。也可以下载可以计算排卵期的手机软件，希望以上回答能够对你有所帮助 。
可以通过每个月的例假推算出排卵期，还有就是根据体温计的温度来计算排卵，从例假结束开始测量体温，温度达到38度就可以了，是最佳易受孕期 。还有一种就是经验，每个月都会有就天排卵期，内裤上会有粘粘糊糊的白色液体，这就表示排卵期而且卵泡成熟最佳易受孕期 。
排卵期的特征，有的人典型，有的人不典型 。
虽然排卵期女性可能会有一些临床表现，但也并不是每个人都能通过这些临床表现预测排卵 。
可以说，排卵对于大多数人来说都不可能准确预测 。
排卵期会有些什么表现呢？
感觉：很多人排卵的时候腹部会有感觉，一般是疼痛感，不一定很明显，的确有人能感觉到 。那有可能是排卵 。排卵的时候，卵泡破裂，卵泡液流出，会伴有少许出血，刺激腹膜会出现轻微的疼痛感，有少部分女性可以借此判断自己排卵了 。
白带：这是很多人判断排卵的标志 。排卵期阴道分泌物会增多，分泌物拉丝度会非常好，如蛋清样 。但是未必人人都有这么典型的表现 。同样，很多人会问，我这两天白带多，如蛋清，拉丝度也很好，为什么怀孕？第一，有这个症状可能是排卵期前后，也可能是在排卵，也可能还没排卵；第二，谁说的排卵了就一定能怀孕？
性欲：少部分女性，会在排卵期性欲高涨 。
对于女性自己能判断的排卵期症状，大概就这么些，并且个体差异很大 。比如感觉，可能大多数女性不太记得自己排卵期会有痛的感觉 。比如白带，有的人白带一直就不多，如何判断排卵 。比如性欲，有得人一年360天都没什么性欲，如何判断排卵，反之有的人每天性欲都很旺盛，又如何判断排卵？
总之，个体差异很大，基本上，提这个问题的 女生，都是没有典型排卵症状的女性 。所以，基本上，我的回答，对于看这个答案的女生也没什么指导意义 。
那怎么办呢？
这就要说，判断排卵的科学 方法了：
第一，月经周期，对于月经周期规律的女性，是最好计算排卵期的 。排卵日就是下次来月经之前14天 。比如，周期30天，1号来的月经，排卵期就是16号左右 。
第二，排卵试纸 。我没亲自用过，原理就是测尿里面的LH水平，和查早孕差不多 。但是没查早孕这么准 。
第三，基础体温 。普通体温计测排卵，比较困难，可以考虑智能体温计，一般要检测几个周期才会有参考价值 。

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