网友的求助：之前听说喝红酒能减肥美容，我每天晚上都喝一杯；可是后来又听说喝红酒是增肥的 。纠结啊，到底哪个说法是真的？
红酒减肥偏方解读：
红酒能减肥的传闻在网络已经风行了很久 。该方法认为睡前喝一杯红酒吃奶酪，能促进新陈代谢，燃烧腰部和臀部的脂肪 。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤 。
认为红酒能减肥的理由如下：
【红酒减肥调查问卷】A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢 。
B.避免暴食暴饮：当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮 。
C.减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积 。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法 。
网友体验
经过调查发现，绝大多数的mm试验红酒减肥法均以失败告终 。看来，想依赖红酒就能瘦个十几斤的梦想是不现实的：
·已经试过了，对我没起效果 。
·这东西我原来老吃,可是吃得发胖啊 。
·喝完了一瓶红酒加两袋奶酪无效放弃
·基本米效果，去年试过，太恶心了 。不过每天喝点红酒倒不错

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