正常人血压是多少范围？ _经验常识

成人：收缩压90～139mmHg和舒张压60～89mmHg
儿童：收缩压80～120mmHg和舒张压60～80mmHg
新生儿：收缩压70～90mmHg和舒张压50～60mmH
【正常人血压是多少范围？】成年人血压的正常范围是收缩压（高压）在90~140mmHg之间，舒张压（低压）在60~90mmHg之间。在这里有几个要点需要跟您介绍一下：
1、测血压的方法。
正确的测量方法非常重要，如果测量方法不正确会直接影响测量结果的准确性。建议找有经验的医生或者护士为您测血压。一般在测血压前要安静休息十分钟左右，不要吃的过饱，排空小便。坐在椅子上或者平躺在床上测量都是可以的，最好用上臂式水银血压表或者是电子血压表。一天24小时中，无论什么时候测都是可以的。
2、如何评价血压是否正常？
如果高压大于140mmHg和（或）低压大于90mmHg就说明血压超标了。不过由于血压容易受到很多因素干扰，偶尔一两次测血压超标并不能说明已经患了高血压。比如劳累、睡眠不足、情绪紧张等都可能使血压升高，经过休息，平复情绪后血压通常是可以恢复正常的。当然如果，不在同一天，三次以上测量血压都升高，那么就有可能是患高血压了。
3、血压升高该怎么办？
发现血压升高后要及时找医生进一步检查一下，明确是患了高血压，还是因为其他原因引起的高血压。然后再根据具体情况给予相应的处理。
4、如何预防高血压？
1）饮食要清淡饭菜要尽量做的清淡一些，多吃新鲜水果蔬菜，咸菜、油腻的食物要尽量少吃或者不吃。
2）坚持有规律地运动。慢跑、快走、游泳等都是可以的。
3）保持心情舒畅和充足睡眠，这一点可能有点难，但还是希望您尽量做的好一些。
4）积极戒烟，尽量少喝酒。
5）如果超重或肥胖要积极减肥。
关于血压您还有什么疑问，欢迎在评论区留言！我是汤大伟医生，做靠谱、管用、有趣的健康科普。您的关注、点赞和转发，是我原创最大的动力，感谢您的支持！
正常人血压是多少范围？
1、正常血压分为理想血压、正常血压和正常高限血压。理想血压小于120 / 80mmhg，正常血压小于130 / 85mmhg ，正常高限血压在130-139mmhg 舒张压高限在85-89mmhg 。血压140 / 90毫米汞柱可视为正常血压。如果病人在不同时间的血压超过140 / 90毫米汞柱，病人可以被诊断为高血压。
2、高血压分为1级，2级和3级。1级收缩压范围140-159mmhg 舒张压范围90-99mmhg，2级收缩压范围160-179mmhg 舒张压范围100-109mmh,3级收缩压范围180mmhg 以上，舒张压范围110mmhg 以上。
3、血压若小于90/60 mmHg为低血压。
4、正确的测量方法也很重要，同样会影响测量结果，下面就是我给你几种不同的测量方法。也许会给您带来帮助，在此感谢您的提问！能回答您的问题我感到很高兴。
谢谢！
正常人的基数太大。
无论是年轻人还是老年人，血压都应该控制在140/95mmHg以下，但是并不说高于这个范围就一定是存在着高血压。血压也受各种因素的影响，比如神经-体液的影响，紧张、焦虑、休息不好，包括发烧、疼痛，都有可能会造成血压一过性的升高。还有一些继发性高血压因素，比如像嗜铬细胞瘤、肾上腺的肿物，都有可能会引起我们血压的升高。
有一些合并有基础疾病的病人，包括糖尿病、慢性肾功能不全、脑血管疾病，那血压控制的范围也是有所调整的。一般对于既往有脑血管疾病的病人，对于老年的患者，血压可能会相应的有所放宽。
成年人的正赏血压静息时所量一般是100到120，收缩压是60到80，

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