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1、能够生津解渴 ， 对于暑热伤津所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人 ， 如果适当饮用椰子水有很好的生津止渴的作用 。
2、能够利尿消肿 ， 对于小便短赤所导致的腹水、浮肿的人 ， 如果适当食用椰子水有很好的利尿消肿的作用 。
【椰子水的功效与作用及禁忌 椰子水的功效与作用】3、能够健脾开胃 ， 对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人 ， 如果适当食用椰子水有很好的健脾开胃的作用 。
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