文章插图
1、干百合洗净浸泡半小时 ， 然后把水倒掉 ， 洗净再浸泡（新鲜的洗净即可）；薏米洗净沥干备用 。
2、把洗净的薏米倒入锅中 ， 调入适量清水 ， 煮半小时左右 。
3、然后倒入浸泡的百合 ， 连二次浸泡的水一并倒入 ， 煮至熟 。
【百合薏仁怎么吃效果好 百合薏仁怎么吃】4、熟之后 ， 调入适量的冰糖/蜂蜜拌匀即可随时食用 。

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