【服用减肥药谨记两要点】减肥是一门学问 ， 服药一定要在专业医师的指导下 ， 有步骤、有选择地进行 ， 而不是随意行为 。
(1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行 。不控制饮食 ， 不坚持运动 ， 不养成良好的生活习惯 ， 所有的药物治疗都达不到真正的效果 。因此 ， 首先要树立明确的目标 ， 坚定信心 ， 持之以恒 ， 不能急于求成 。
(2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的 ， 也不可能短期内就一下子解决所有问题 ， 体重减轻越迅速 ， 反弹就越严重 。这是因为如果体重减轻过快 ， 脂肪细胞处于一种饥饿状态 ， 吸收合成脂质的能力大大加强 ， 所以避免刺激脂肪细胞的最好方法就是逐渐减轻体重 。
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