4.将萝卜干洗干净 , 切成小块 。香菇泡软 , 切成丁状 。
5.若中放油 , 烧热后放入香菇和萝卜干炒热 。加入调味量调味 。
6.将糯米粉团揉圆再压扁 , 放入馅料 , 在揉成圆球 。用粽叶包成小三角形 。
7.用棉绳系紧 , 放入蒸锅中蒸熟即可 。
‖红豆粽子
红豆粽子的制作材料:
主料:糯米1000克
辅料:赤小豆300克
红豆粽子的特色:此粽子白红相间 , 甜香滋润 。
红豆粽子的做法:
1.将糯米淘洗干净 , 放入清水里浸泡至能捏碎 , 备用 。
2.将红豆洗净 , 泡1.5小时后再和糯米放在一起拌匀 , 备用 。
3.将粽叶300克洗净 , 放入锅内煮约半小时取出 , 用凉开水浸泡 , 备用 。
4.取泡好洗净的粽叶三四片摆齐 , 卷成圆锥形的筒 , 放入拌和的糯米和红豆 , 包成粽子形状 , 用绳扎紧 。
【自制粽子减肥食谱 不惧热量狂吃不长肉】5.将包好的粽子码放在锅内 , 加入清水用旺火煮约2小时后 , 改用小火焖约3小时 , 即可食用 。
- 七天速效减肥食谱 瘦成“排骨精”过程全纪录
- 今秋减肥食谱大放送 狂减10斤只需一周
- 7种酸奶混搭减肥食谱女人爱爱爱
- 番茄+豆浆减肥食谱 加倍燃脂瘦身更给力
- 红豆减肥食谱 去水肿消脂最佳夏季减肥私招
- 七日快速减肥食谱 周瘦20斤小case
- 告诉你5款红薯减肥食谱
- 红绿豆减肥食谱 2周狂甩8公斤
- 一周强效鸡蛋减肥食谱 冬季减肥可尝试
- 风靡韩国的不同血型减肥食谱 血型瘦身法行得通
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
