增大的子宫压迫下肢神经，导致 下肢肌肉麻木痉挛；
由于到了孕中期，胎儿骨骼发育需要大量的钙质，导致 孕妈体内钙质大量流失 。
京妈支招：
为减少小腿抽筋的频率，孕妈要避免长时间站立或者久坐，坐着的时候不要跷二郎腿，以免压迫腿部神经，阻碍血液循环；
睡觉时尽量采用左侧卧位，减少子宫对下肢静脉的压迫；
如果真缺钙的话，在医生指导下，正确补钙 。
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② 手部麻木，有刺痛感
在怀孕的中、晚期，有部分孕妈会感到大拇指、食指、中指的前半截出现阵发性疼痛、烧灼的感觉，这可能是孕妈水肿，手腕积存大量的体液，导致压力增加引起的 。
京妈支招：
孕妈们在白天尽量让手休息，可进行甩手、揉捏手腕等动作来缓解；
晚上睡觉时，把手放在身体压迫不到的部位，能垫高点会更好 。
③ 耻骨疼痛
在怀孕中、晚期，孕妈的身体会 释放耻骨松弛素，使骨盆以及相关的韧带、关节放松，为将来顺利分娩做好准备 。
而且，怀孕中晚期是胎儿发育的最快、腹部隆起、重心前移等，都会使腰椎负担加重，从而引起孕妈耻骨疼痛 。
不过孕妈不用太担心，这并不是因为身体出现异常导致的，是正常的孕期生理现象 。
京妈支招：
耻骨疼痛发生时，孕妈可以用热毛巾热敷30分钟来缓解；
平时注意不要搬重物，以免扭伤腰部；
注意保暖，特别是双腿和腰部，这部位着凉也会引发耻骨疼 。
避免久站就坐，爬楼梯时也会导致导致耻骨痛加重，因而如果可以的话，要减少爬楼梯 。
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3. 情绪变化
因为身体上的不适症状加多和内分泌的失调，孕妈的情绪会变得比较低落和多愁善感，在面对这些变化无法缓解和家人的关心不够，就很容易让孕妈觉得结婚生孩子到底是为了什么，甚至有的孕妈会把不良情绪发泄在胎儿身上，对胎儿进行不友好的沟通 。孕妈这样的情绪是非常不好的，会影响到胎儿的身心健康，孕妈应该学会调节自己的心态，静下心来感受下胎动的神奇，再和朋友们多聊聊天，你就能释怀了 。
放慢生活的脚步，给自己一个快乐平静的孕期，是有利于孕妈和胎儿的健康 。
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最后，京妈还想提醒的是，不管怀孕到什么阶段，都要记得按时产检，也要记得把快乐的情绪传递给胎宝宝 。
京妈说：医学专业、营养师妈妈，分享专业实用又接地气的孕产育儿知识，帮助您靠谱孕育，欢迎点赞、关注和转发 。
孕六月时候胎儿身高大约25～35厘米，体重500～800克，已经比较强壮了了 。胎宝宝胎动也比较有力，漂浮在子宫中羊水里肆意游玩，随便改变姿势，孕妈妈可以明显感觉到胎宝宝的运动 。胎宝宝的头发眉毛已经长出来了，皮下脂肪逐渐增多，又薄又皱的皮肤被胎脂和胎毛覆盖着 。胎宝宝的大脑细胞又进入一个高速增殖期，听力有了长足的发展，可以听到孕妈妈的心跳声和母体外较强的声响，而且还可以分辨出自己在羊水中的位置，是仰卧还是侧躺，肾脏功能开始具备排尿的功能，肺部肺泡开始分泌发展肺泡表面的活性物质，这种物质可以使肺部的气囊扩张而不会被压扁或者粘在一起，这就为出生后呼吸做好准备 。
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