以上所列的四大关键 ， 可以帮助产妇在短短30天内迅速恢复身材 ， 甚至比以前更轻盈 ， 能以全新姿态回归职场!当然 ， 怀孕时体重增加不要过多 ， 产后瘦身才更容易 。
【把握产后30天 减肥效更好】>>>晒一晒 你的减肥故事
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