天秤座：红酒奶酪瘦身大法dsm康易健康网
芝士和红酒可产热 ， 能有效提高代谢率及燃烧脂肪 ， 抚平橘皮组织 。另外红酒还有助于入眠 ， 二者配在一起吃 ， 自然减重效果佳 。dsm康易健康网
天蝎座：黑醋瘦身法dsm康易健康网
【12星座女生保持身材大指引】每天早上喝1杯黑醋 ， 可提高人体的新陈代谢 ， 达到容易瘦身目的 ， 帮助爱美的天蝎座保持美丽的身材 ， 但是需要注意的是黑醋味道很酸 ， 所以要开水稀释后饮用 。dsm康易健康网
射手座：可可瘦身法dsm康易健康网
可可 ， 是制造巧克力的主要原料 。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱 ， 能促动神经系统 ， 具有安定自律神经的作用 ， 并且有扩张毛细血管 ， 改善血流及安定血压的功能 。你可以把可可当作是营养辅助食品 ， 一天中适时地喝上四杯可可饮料 ， 让你摄取到适量的营养 ， 并且精力充沛的轻松减肥 。dsm康易健康网
摩羯座：喝水瘦身法dsm康易健康网
多喝水 ， 让摩羯座瘦身效果加倍 。你知道吗？没有卡路里的水 ， 可以改变摩羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯 ， 让你的胃在吃饭前先让水盛装出饱足感 ， 并稀释胃液 ， 不再让你那么饿 ， 这是饭前水能让你瘦身成功的原因 。一天喝足一千八百毫升的水 ， 除了能够清洗你体内的毒素 ， 亦能抑制食欲中枢 ， 如此即可降低对卡路里的摄取 。dsm康易健康网
水瓶座：喝蜂蜜减肥法dsm康易健康网
建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念 。在星期一到星期五的工作天里 ， 选择一两天来实行蜂蜜瘦身法 ， 请记得实行的当天 ， 无论走到哪里 ， 都要随身携带蜂蜜在公文包里 ， 只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里就可以喝了 。蜂蜜营养丰富 ， 香甜又好喝 ， 建议你选择最忙的一天来实行蜂蜜瘦身法 。dsm康易健康网
双鱼座：蔬果减肥法dsm康易健康网
双鱼座比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥 ， 多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法 ， 又瘦又健康！水果中比如：苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉 。蔬菜中如：冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等 。把手边的零时扔掉 ， 努力地吃这些又健康又有营养的蔬菜水果 ， 是双鱼座最好的减肥秘方 。dsm康易健康网

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