君不见，凯特王妃在生完第一个孩子24小时后就身穿连衣裙、脚蹬高跟鞋与媒体见面；在生完第三个孩子几小时后又站在了医院的台阶上会见媒体 。
尽管东西方人有个体体质的差异，我们一般也不提倡凯特王妃这样的做法，但是月子期间，保持个人卫生，适当洗澡洗头还是可以的 。
一般认为，顺产3到5天，在产妇的体能恢复到差不多的时候，就可以洗头洗澡了 。
而剖腹产时间要长一些，在术后7到10天，确认刀口没有感染的情况下，可以洗澡洗头 。

文章插图



产妇产后洗澡洗头时，要注意以下事项：
1、注意保温，切记接触冷水；2、控制好室内温度，浴室要暖和，并注意避风；3、水温以稍高于37度为宜，洗浴时间不要过长；4、产后洗澡，必须淋浴，不能坐浴 。
这个得分顺产和剖腹产，个人认为只要能做到不感冒或伤口感染就可以了 。
我是半个月后洗的头，主要是太难了，天气太热了，我感觉头发能甩出一斤油 。月子里我每天都有洗漱的，用的温水，不洗头，不洗澡已经让我难受到极点，再不刷牙，我感觉自己都会把自己嫌弃死的！
产后一周左右就可以冲淋浴，但室温保持适宜，也因个体差异而定，不能洗特别消耗体力的泡澡或长时间洗 。
月子里一定要一定要注意卫生啦，洗澡洗头都可以洗，只要水不凉都可以洗的哟[玫瑰]
不要觉得月子里什么都不可以干，也可以适当运动运动一下[送心]这样有利于身体恢复，恶露排出哟[呲牙]
在月子期间，的确是否着凉受寒的，但是并不是不能接触水，但是刚刚分娩一周内还是需要特别的注意些，正常的洗漱还是可以的，只是不能使用凉水的，一周后可以淋浴，注意环境的温度，需要在28度以上，尽量的避免出门，在月子期间的营养，一定要保证 。
从中国传统的坐月子的习俗来讲，不可以洗头发，认为会受到风寒 。其实中国过去各个家庭的卫生条件以及保暖设施都达不到，确实有些产妇在分娩不久以后洗头发、洗澡，会出现风寒感冒的症状，影响产妇的恢复以及新生儿的哺乳 。一般妇产科医生会建议产妇要注意个人卫生，坐月子期间可以洗头发、洗澡，但是一定要注意防寒保暖 。洗头的时候可以加生姜水、香茅或者是艾叶，起到祛寒的作用 。所以个人的卫生还是要注意，尤其欧美国家产妇生完孩子以后，短期内就洗头发、洗澡，关键是要注意防寒保暖 。

• 怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？
• 以家人为名可以在哪里观看
• “大姨妈”来临，可以喝咖啡吗？
• 宝宝已经断母乳了，有哪些消化好的奶粉可以分享？
• 卵巢性不孕可以怀上孩子吗？
• 剖腹产后元气大伤，坐月子我们应该如何护理尽快恢复呢？
• 广州免费婚前和孕前优生健康检查升级了，可以省多少钱？
• 第一胎剖腹产两年后第二胎可以顺产吗？
• 长寿花最好肥料
• 伸伸懒腰也可以瘦背